“太胖了？”周天易立即感觉头上有好大一群乌鸦飞过。

“没错，你小子太胖了！”老太爷这时也忍不住笑了起来，解释道：“我们练气士入门阶段讲的是炼jing化气，炼化jing元。jing元是什么？还不就是身体的jing华？胖子比瘦子的身体重，jing元自然也比瘦子多。当然，这里说的都是普通人。放在练气士身上是不准的，因为练气士在炼化jing元这一阶段需要不断的锤炼肉身，使得肉身达到极致状态，将jing元浓缩起来，所以每个人看上去都一般般，甚至很多都是瘦子。就像你，肉身修炼不到家，jing元不能够浓缩，又开始了练气，这些多余的jing元自然而然就转化成了内气。所以说，你下一阶段的修炼并不是练气，而是努力锤炼肉身，将肉身锤炼到极致状态！在这期间，你体内的内气会不断的消散，甚至会彻底没了，因为重新回到身体里去，所以这些都是正常现象，你不用担心。”

周天易感到无比的失望：“原来是这样啊。”

他原以为练出了内气就表示达到了是内气境的高手，在全世界来说都是修炼界的宗师级人物，原来事实和他的想法出入极大，根本就不是一回事。

老太爷的话很明白，有内气并不是内气境高手，只有当肉身达到极致状态，同时又修炼出了内气，那才算是内气境高手。

老太爷笑着安慰他道：“不过你也别灰心，你能够凭着一副偶然看到的练气图就修炼出内气，可见你在练气方面的资质是非常不错的。只要你肯下苦功夫，成为内气境高手并不是太困难的事情，我可是还希望你能够超越我，超越末法时代的困境，成为神变境界的大宗师呢。”

周天易苦笑一声，说道：“我会尽力的！”

获知了修炼界的大致情况，再听老太爷的解说，他对于未来的修炼道路差点就绝望了。

末法时代果然不愧号称“末法”，升级之路千难万难，全世界六七十亿人口，居然没有神变境界的修炼者，内气境的修炼者居然也是大猫小猫两三只，这情况实在是太过于凄惨，让人不忍目睹。

如果不是怀中的那根圆短棍提醒着他，他甚至就想打退堂鼓了。

每个人都知道练武对身体有好处，为什么不去练？还不是因为练了也没多大的用处。武功再高也怕菜刀，而且到了岁数还是得见阎王，并不能长生不老。既然早晚都要死，碰到拿刀拿枪的歹人一样无能为力，又何必劳心劳力的去练什么武术？有这个时间还不如去吃喝玩乐！

现在修炼界的情况也是如此，也难怪还在不断的逐渐式微。

……

锤炼肉身，太极拳无疑是一套好的功法，不过在老太爷看来太过于缓慢了。

于是在给周天易定下修炼策略之后，老太爷第二天就指挥周天易的老爸周建国去街上买回来一个半人高、两人合抱粗的大木桶，然后又指挥周天易将木桶放置在院子里，下面两边垫上泥土胚，中间空置，放入了大量的木柴，木桶里加八成的水。

周天易问这是做什么，老太爷直接来上一句“药浴”，然后走进房间拿出大包小包的药材，一一倒入木桶中，最后伸手往木桶里一指，对他说道：“脱光了衣服进去！”

“啊？”周天易不禁失se。

“啊什么啊，快点进去，进去之后我就开始烧火了。”老太爷没好气的说道。

尽管看过不少小说、影视剧里的“药浴”桥段，但是临到自己身上，周天易却有一种说不出的违和感以及畏惧。不过他也知道这对他来说是有好处的，老太爷也不会害他，所以迟疑了一下，立即脱光了衣服，清洁溜溜的爬进了木桶里，只剩下一颗脑袋露出水面上。

冬天的天气冰冷而干燥，木桶里的水温自然不容乐观。

一进去，周天易就忍不住打起了哆嗦，鸡皮疙瘩都起来了，不过他咬牙忍住了。

“药浴这种修炼方法在修炼界很普遍，大体都是固本培元，增jing益气，区别只在于药材配方的不同而已。我们周氏一脉的配方是以草药为主，配搭少量的矿物混合而成，有人参、黄芪、川穹、陨铁、丹砂……。在功效上来说，我们周氏一脉的药浴配方并不算顶级，无论是缩短修炼时间还是提高肉身潜能方面，都比不得三清宗的三石散，那才是药浴配方之最。但就算这样，我们的配方也能够缩短三分之一的时间，提高两倍的潜能……”老太爷一边烧火，一边不忘指点道。

“丹砂不是有毒吗？”周天易忍不住反问了一句。

“砒霜还有毒呢，还不是一样可以用来治病？”老太爷冷笑一声，说道：“以毒攻毒并不是随便说说的！另外，进入了修炼界，你以前的那些常识、观念通通可以丢掉了。”