仅以十指扣住身下巨石，承受瀑布的冲击是痛苦之极，幸亏森罗万象也并不是非得要盘膝坐下才可以运转，什么姿势都可以，要是喜欢的话，就算倒立过来行功也没有问题，严重索性就以大马趴这个不雅观的姿势运行起了森罗万象。

森罗万象的真气由丹田而起，经奇经八脉缓缓流入十二经脉间，又由十二经脉转入周身各个穴位，反复循环，不断的吞噬着散布于周身的气劲，比原来慢慢炼化的确要快了许多。

郭大路一直凝神注视着严重，准备等严重一出现险情就马上救援，却发现严重的情形比想象中好得多，竟在含着万钧力道的巨瀑冲击下坚持了下来。

“严小友不错嘛，才第一次上去就能稳住身形不掉到水潭里面，虽然还不能坐起行功，比当年那个年轻人可是强多了，那年轻人可是花了一天功夫，被冲到水潭里不知多少次才能爬上那方巨石。”

看严重安然无恙，郭大路也放下心来，盘坐在水潭边，静静等候。

不知过了多久，激流冲在身上的感觉逐渐变得麻木，严重只觉得一阵精神恍惚，痛苦却感觉是减轻了不少，似乎身体已经慢慢习惯了过来，没有之前那么气闷难受，但严重也是筋疲力尽，疲惫的感觉不断累积，全身肌肉一阵酸痛，就快要坚持不住，脑海中一片空白。

“我去，我说怎么那么吵，严重你是一天不作死不舒服是吧？不过这倒是个好办法。”严白舞的声音突兀的出现，“来，换手休息下。”

严重还没反应过来，就觉得好像灵魂出窍一般，严白舞已经趁着他精神恍惚的功夫，接过了身体的控制权，但严重还能感觉到身体里的真气运行状况。

炽热如火的真气迅速的在丹田升起，不断的压缩，在丹田内形成了一道螺旋，形成了一道火焰的旋风，严重只觉身体里面滚烫难当，体内是炙热无比，体外却是冰冷彻骨的激流，难受得很。

“烈阳焚城诀？这时候用这个不行的吧？”

“你就看着吧，森罗万象和无名心法不一样了。”

对森罗万象，严白舞的研究运用可是比严重透彻得多，严重就没想过用烈焰焚城诀，因为水火不相容，就算火劲散发出去，也会被瞬间浇熄，还徒然加大真气消耗，所以严重一直都是以凄星冷月诀为主导在运行。

炙热的真气漩涡飞速旋转着，随即凄星冷月诀清冷的真气，修罗刀锋锐的气劲，清心普善诀平和淡然的内息也全部加入了进去，截然不同的真气毫无阻滞的融合在一起，变成了一道急速运转的螺旋，流转周身，每流经一个穴位，就在那里留下了一个小小的真气漩涡，浑身穴位，无不开放。

在激流的重压下，体内不受控制的气劲散布全身，被数以百记的真气漩涡飞快的吞噬，在正常状态下炼化这些气劲，只能一点一点的从边缘侵蚀，此刻体内蕴含的气劲都分散了，森罗万象吞噬的速度快了不知道多少倍。