“好啦，可以进来了。”很快，里面就传来了小五的声音，吴昕这才走了进去，奇怪，米露怎么没有出来。

进去之后，吴昕不由苦笑了，敏感的人就是这样啊，现在小五是换上了浴袍，而且很轻松的斜躺在了那里，不过她身边的米露也坐在那里了。

“你也想被催眠？”吴昕问道，其实他是暗示米露，现在该离开了。

“我也想看看你怎么催眠的。”米露说道，根本就没有离开的意思，粉嘟嘟的脸颊也就是稍微红了那么一点点。

“看可以，不要被我的话引导进去了，我可不想待会要面对两个被催眠的人。”吴昕说道，真麻烦啊。

小五或许是对自己还抱有一点点怀疑，这个是催眠上的大忌，如果不能让这点怀疑消失，那么催眠肯定会失败的。

可是吴昕也不能够怪小五，毕竟他是个正常男人，而小五又是个女人，两个人单独在一个房间里面，小五不紧张才怪。

所以米露留下，肯定是小五私下交代的，多个人在身边，哪怕是个女的，小五都会觉得安全一些，这个可以理解。

“看来你还很紧张。”吴昕说道，眼睛看了小五一下，她还真的就把毛巾搭在了脚丫上面，有点坑啊。

吴昕的目光落到小五脚上的时候，米露眼睛微微的亮了一下，刚刚小五可是说了，他这个家伙有点那个，喜欢摸女人的脚，原来是真的啊。

“我不紧张，真的，我很放松。”小五说道，不过她那瞬间就红透了的脸蛋都出卖她了。

“行，你不紧张，你很放松。”吴昕说道，然后他就坐在了沙发上面，将自己的手放到肚脐眼附近。

“你的手，学我，轻轻的放到肚脐眼上面，然后慢慢的做深呼吸，深呼吸时任的自律神经可以控制的，也是让人获得更放松的方法，试试。”吴昕说道。

小五于是将白生生的小手放到了自己的肚子上面，轻轻地做起了深呼吸，而吴昕却有些好笑了。

为什么好笑啊，他都说了米露不要被引导进去，结果米露这时也学着把手放到肚脐眼上面了，说不定待会米露先进入恍惚状态。

不过进去了可不能怪他，谁叫米露自己不听话的。

“很好，感觉舒服一些了吧，不过麻烦两位美女把手机调到静音，震动也不能有，对，然后继续深呼吸，很轻松的对吧。”吴昕觉得还是用呼吸引导好了。

背景音乐声中，轻轻地水流声，还有空灵的鸟语此刻慢慢的传来，其实催眠并不是一定要特别安静的。

有人以为催眠就是要安静，结果什么声音都没有，最后被催眠的对象直接就睡着了，那就是属于催眠睡眠，其实是失败的。

“下面，你们需要把呼吸变得更加的柔和，缓慢一点，想象着自己吸气的时候，气是到了肚脐眼那里，顶起了自己的手，呼气的时候，也是从那里吐出来的。”吴昕说道。

两个美女开始照做了，深呼吸，加上胎息的方法，只要持续下去，心跳和呼吸就会变慢，然后影响到情绪。

而情绪的影响，是一种神奇的感觉，心跳变慢了，呼吸变慢了，脑部供血会达到一种平衡，自然的，就会有点迷糊。

“感觉到更加舒服了一点点，是吧，继续保持呼吸节奏，那样会更加的舒服，有个诀窍，吸气的时候，心里默念吸，呼气的时候，默念呼。”吴昕说道。

这是注意力转移法，让两个美女的注意力从他身上转移到呼吸本身上去，这样和晚上睡不着数数一样，但是效果比数数要好。

有人睡不着的时候会数羊，不过其中有小部分的人很坑，属于较真的，数到后面，脑子开始迷糊，数错了的时候，马上较真，然后重新数，结果又清醒了。

小五精于棋艺，肯定就是那种较真的，所以不要她数数，就注意呼吸，这样反而容易一些。

两分钟后，吴昕的语速放慢了一些，有点悠悠的感觉：“很轻松了是吧，继续呼吸，你会发现自己越来越轻松，身体慢慢的在变得沉重，懒洋洋的，不想动，但是却很舒服。”

其实这个时候，吴昕就已经在施加暗示了，沉重法，对于某些抗拒性比较强的人，效果比飞翔更加好。

她们的脸上都露出了满意的微笑，明显很喜欢这样的感觉，那么前一阶段是成功的，吴昕就放心了。