53看书网 > 自控力2瑜伽实操篇最新章节列表

自控力2瑜伽实操篇

类别：武侠修真

状态：连载

最后更新：2024-11-17 14:06:19

字数：1 万

《自控力2》本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利麦格尼格尔教授是斯坦福大学..

简介: 《自控力2》本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利麦格尼格尔教授是斯坦福大学..